Tiež

Aromaterapeutické éterické oleje


Éterické oleje a aromaterapia


Ak si myslíme dobre, od čias starovekých Egypťanov sa oleje často používali nielen na osobnú starostlivosť a na udržanie dobrého vzhľadu, ale aj počas pohrebných praktík. Informácie o používaní olejov v rôznych civilizáciách nám časom umožňujú pochopiť, že pozitívne vlastnosti rastlín boli známe už pred štúdiom anatómie a fyziológie človeka. Je zrejmé, že s príchodom nových výskumných techník, kombinácia prospešných vlastností rastlín a hĺbkové znalosti o potrebách a fungovaní nášho organizmu, podporili masívne použitie aromaterapie za najrôznejších okolností.
Tento termín bol vytvorený francúzskym chemikom menom René Maurice Gattefosse, ktorý využíval vlastnosti levandule na liečenie niektorých zranení vojakov, ktorí bojovali počas prvej svetovej vojny. La Lavanda, ktorá je súčasťou čeľade Labiatae, má v skutočnosti vynikajúcu cicatrizačnú kapacitu a dá sa použiť na rany, rany, odrezky, ako aj na kožné vyrážky, napríklad pri kontakte s medúzy alebo podobnými organizmami. Ale okrem toho má upokojujúce účinky aj proti brušným kŕčom, kolickým bolestiam a menštruačným bolestiam. Nezabudnite na diuretické a dezinfekčné vlastnosti genito-močového systému. Prvé pojednanie o aromaterapii s názvom „Aromathérapie“ napísal v roku 1964 francúzsky lekár menom Jean Valnet.
Čo je to aromaterapia?
Je to prax, ktorá zahŕňa použitie éterických olejov na liečenie patologických stavov alebo situácií fyzického a duševného stresu. V skutočnosti z vedeckého hľadiska zatiaľ nebol schválený ako pravá metóda liečby, ale niektorí ho používajú, akoby boli. Napriek tomu rôzne farmaceutické spoločnosti vykonávajú hĺbkové štúdie o prospešných vlastnostiach éterických olejov určitých rastlín, aby ich mohli začleniť do svojich výrobkov.
Čo sú éterické oleje?
Esenciálne oleje sú často destiláty rôznych častí rastlín. Najbežnejšie sa používajú kvety, korene, kôra a drevo, ako aj semená. Každá z týchto častí má iný éterický olej s toľkými vlastnosťami, ktoré sa dajú použiť na rôzne účely.

Aké sú spôsoby použitia tohto postupu




Esenciálne oleje sa používajú rôznym a špecifickým spôsobom v závislosti od problému, ktorý je potrebné riešiť. V tejto súvislosti môžeme rozlíšiť 5 druhov podávania:
- Čuchové -> vnímaním pachov a vôní;
- orálne -> požitím éterických olejov;
- Vdýchnutie -> vdýchnutím éterických olejov tiež vo forme aerosólov;
- kožné -> pomocou postupov ako sú masky, blato, masáže a analógy;
- Permucotica -> so zámerom dostať sa na sliznicu ako nosnú alebo hltanu.
Aké sú terapeutické použitia?
Na základe toho, čo hovoria tí, ktorí podporujú aromaterapiu ako náhradu alebo adjuvans modernej medicíny, majú éterické oleje terapeutické vlastnosti s týmito účinkami:
- Antibiotiká a antivirotiká, ako napríklad éterický olej z benzínu, éterický olej z citronely, éterický olej z eukalyptu a citróna.
- Antispazmy, ako je éterický olej z horkej pomaranča, bazalky, cyprusu, rozmarínu a salvia officinalis.
- Balsamico-vykašliavadlo ako éterický olej borovice škvrnitej, myrhy, santalového dreva, bieleho tymiánu.
- Karminát ako esenciálny olej z pačuli, červeného tymiánu.
- Na centrálny a periférny nervový systém ako éterický olej zo sladkej pomaranča, bergamotu, harmančeka, jazmínu.
Na aké poruchy môžu byť použité?
Pre každé známe ochorenie existuje éterický olej alebo dokonca viac ako jeden. Je zrejmé, že nie je možné zabezpečiť, aby porucha zmizla úplne, a to aj preto, že závisí od toho, čo bolo spôsobené, ale použitie éterických olejov môže byť užitočné pri zmierňovaní príznakov.
Poruchy, na ktoré sa éterické oleje môžu použiť ako liek, sú:
- kŕče hladkého svalstva gastrointestinálneho traktu;
- reumatické a artrózne poruchy;
- infekcie gastrointestinálneho traktu;
- kožné infekcie;
- infekcie horných dýchacích ciest;
- opuch brucha;
- Poruchy týkajúce sa sekrétov;
- Poruchy týkajúce sa nálady.

Aromaterapeutické éterické oleje: Ktoré sú najpoužívanejšie éterické oleje a ktoré funkcie vykonávajú




Éterické oleje sa dajú ľahko nájsť na trhu, v lekárňach, parafarma- ciách alebo dokonca v spoločnostiach špecializujúcich sa na výrobu prírodných produktov.
Existuje nekonečné množstvo látok, ktoré sa používajú na upokojujúce choroby, ale niektoré sú rozšírenejšie ako iné a spomedzi nich nájdeme:
° LEMON ESSENTIAL OIL: na jeho získanie sa používajú hlavne kože. Vo vnútri obsahuje látky ako limonén, flavonoidy, karotenoidy, vitamín C, beta-pinén a citral. Môže sa používať externe ako adstringent pre nečistú pokožku, na podporu krvného obehu alebo na zmiernenie bolesti spojenej s artrózou, zatiaľ čo aromaterapia sa môže vykonávať s cieľom vyčistiť vzduch vo vnútri miestnosti.
° ORANŽOVÝ ZÁKLADNÝ OLEJ: Existujú dva typy, horké a sladké, s rôznymi vlastnosťami. Pre obe kože sa používajú a obsahujú myrcén, monoterpény, dekanál a ďalšie. Prvý sa používa na upokojenie únavy, nespavosti, ale aj na liečbu dermatitídy a tiež na poruchy trávenia. Druhá sa namiesto toho bežne používa na zmiernenie príznakov, ako sú úzkosť, nespavosť, stres, búšenie srdca. To sa tiež používa pri varení ako aróma.
° CALENDULA ESSENTIAL OIL: na jeho výrobu používame kvety, ktoré obsahujú karotény a beta karotény, alkohol a kyselinu salicylovú. Jeho použitie je prevažne vonkajšie. Týka sa použitia éterického oleja nechtíka na výrobu krémov na potlačenie zápalu, hnisavých rán, podráždenia kože spôsobených slnkom alebo studeným stafylokokovým zápalom. Je to užitočné, aby sa zabránilo tvorbe vrások, pretože to má hydratačný a upokojujúci účinok na pokožku.
° ZÁKLADNÝ OLEJ EUCALYPTUS: na výrobu sa používajú listy, ktoré obsahujú transpinokarveolo, alfa-pinén, fellandrén a iné. Môže sa používať v prípade kašľa, chrípky, bronchitídy, zápalu horných dýchacích ciest, upchatia nosa, ale aj cukrovky a reumatizmu. Deti sa neodporúčajú používať, pretože to môže spôsobiť toxicitu. Používa sa tiež vo vysávačoch s košíkom obsahujúcim vodu na ochladenie vzduchu v miestnostiach.
° ESSENTIAL OLEJ TEA TREE: Melaleuca alternifolia sa používa na presnosť a zanecháva listy, z ktorých sa extrahuje svetlozelený olej. Obsahuje cymén, pinén, terpinén a ďalšie. Používa sa vďaka antibakteriálnym, protiplesňovým, protizápalovým, hojivým a imunitným stimulačným vlastnostiam, na liečbu mykóz, vaginitídy, astmy, herpesu, dermatitídy, ale aj na starostlivosť o vlasy.
° TÝMOVÝ ZÁKLADNÝ OLEJ: v tomto prípade existujú aj dve varianty: biely tymián (Thymus Serpillus) a červený tymián (Thymus vulgaris). Obe majú kvetnaté konce a obsahujú flavonoidy, živice, triesloviny, tymol, linalool a ďalšie. Vykonávajú antiseptickú, protizápalovú, balsamickú aktivitu ... a sú aj tí, ktorí tiež hovoria afrodiziakum.
Ako už bolo uvedené, éterické oleje zohrávajú dôležitú úlohu pri liečbe mnohých zdravotných problémov, často sa však používajú len na kozmetické procedúry. Ďalšie využitie, ktoré sa dá využiť, súvisí s vôňou miestností v domácnostiach aj na pracovisku s cieľom predovšetkým nájsť pokoj a relaxáciu.


Pozrite si video